「トレーニング、はじめまして。」vol.5 WORK OUTをルーティンに。

連載企画vol.5は、スキを味方に♡
「ワークアウトをルーティンに」をテーマにワークアウトの様子お届けします♪

皆さんも是非、ワークアウトをルーティンにして
一緒に「イイ女」を目指しましょう♪

Place

RETIO BODY DESIGN 問屋町店
（@toiyachou_retio）
岡山市北区問屋町9-102
086-236-6675
受付対応時間：【平日】 9:00～13:00/17:00~22:00
【土・日・祝】 10:00～19:00
HP：https://retio-bodydesign.jp/toiyacho/

RETIO BODY DESIGN 東岡山店
（@higashiokayama_retio）
岡山市中区高屋295-3
086-230-0507
受付対応時間：【平日】 9:00～13:00/17:00~22:00
【土・日・祝】 10:00～19:00
HP：https://retio-bodydesign.jp/higashiokayama/

SNS

Youtube 「あんちゃんねる」
Instagram（@retio_anna）

Youtube 「あきえちゃんねる」
Instagram（@retio_akie）

トレーニングやストレッチたくさん載ってます！
気になる方は上記のSNSをチェック！！

NEWS

RETIO BODY DESIGNでは、ジムが初めての方、
女性の方がジムを続けやすいサポートとして
トレーニングレクチャー、食事セミナー、
ダイエットカウンセリングの講習を開催。
会員なら、無料で何度でも受講可能！！

さらに、新倉敷店では、人気スタジオプログラム
脂肪燃焼プログラム（HIIT）、
ヒップアッププログラム(女性限定)、
ヨガ(別途料金)のスタジオメニューも充実！！

月会費に+3,300円で、コラーゲンマシン入り放題、
満天の湯入り放題のオプションプランなども充実！！

RETIO BODY DESIGN 新倉敷店
（@shinkurashiki_retio）
倉敷市玉島爪崎981-1
086-476-1122
受付対応時間：【平日】 9:00～13:00/17:00~22:00
【土・日・祝】 10:00～19:00
HP：https://retio-bodydesign.jp/shinkurashiki/